Consideramos la educación deportiva como la ciencia y arte de ayudar al individuo en el desarrollo intencional (armonioso y progresivo) de sus facultades de movimiento, y con ellas el del resto de sus facultades personales.

No se trata, pues, de un mero aprendizaje de movimientos, sino de un camino hacia el desarrollo personal que utiliza el movimiento humano como medio educativo. El logro de las metas físico-deportivas exige la firme contribución de otros valores humanos que, al ejercitarse para contribuir, salen fortalecidos.

De acuerdo con la concepción de la educación deportiva que brevemente se acaba de exponer, habría que determinar las metas que se propone en tanto que área curricular y/o actividad extracurricular. Pero, dado que los fines educativos consignan el sistema de ideas y valores en el que la práctica de la acción educativa ha de hundir sus raíces, las finalidades que para la educación deportiva se planteen han de concordar con los fines que el colegio persigue con su actividad educativa, y que señala su Proyecto Educativo.

Así, en función de la etapa en la que se encuentren los alumnos, las metas de esta educación deportiva serán:

Conocer y apreciar el propio cuerpo, y contribuir a su desarrollo biológico y perceptivo-motor practicando actividades físicas adecuadas a su edad, viviendo los hábitos elementales de higiene y salud corporal, valorando su identidad sexual y formando una imagen positiva de sí mismo.

Apreciar la actividad física, tanto en actividades individuales como en colectivas o de competición, valorando la importancia que la práctica del ejercicio físico y la participación en los juegos tiene para la mejora de sus destrezas motrices y para el cultivo de una actitud de superación personal, de respeto, de espíritu cooperativo, así como de la reciedumbre y de otras virtudes humanas

Participar activamente en la planificación y realización de actividades, aceptando las normas y reglas que se establezcan, articulando los objetivos e intereses propios con los de los otros miembros del grupo, respetando los distintos puntos de vista y asumiendo las responsabilidades que le correspondan.